O silêncio é dourado: 5 benefícios de um ambiente de trabalho tranquilo

A expressão “a fala é prata, o silêncio é dourado” provavelmente se originou na cultura árabe há mais de um milênio. Acontece que quem disse que sabia do que eles estavam falando.

Os seres humanos precisam de um ambiente de trabalho tranquilo, pelo menos algumas vezes, para se apresentar no seu melhor trabalho. De acordo com o Clínica de Cleveland, o silêncio pode ajudar a melhorar o foco e a cognição - habilidades que todo trabalhador de escritório precisa prosperar. Momentos de silêncio e solidão também podem ajudar as pessoas a lidar com as tensões e a estimulação inerentes ao ambiente do escritório.

Vamos nos aprofundar um pouco mais sobre como os empregos com ambientes de trabalho tranquilos levam indivíduos e empresas para o próximo nível.

1. Reduz as distrações

As pessoas estão mais distraídas do que nunca. Em média, britânicos Verifique seus telefones A cada 12 minutos, dando -lhes muitas coisas para discutir. Desde os gostos de celebridades a preocupações pessoais, sempre há algo para compartilhar com a pessoa sentada ao seu lado.

Seja relacionado ao trabalho ou frívolo, a conversa pode atrapalhar os processos de pensamento dos trabalhadores mais diligentes. Quando tudo fica demais, é importante ter um lugar para se retirar para que seja calmo, quieto e propício para o trabalho. Se você tem uma sala de conferências sobressalente à mão, essa pode ser a solução. No entanto, Pods de escritório à prova de som Esse bloqueio do hubbub do escritório é ainda melhor.

2. Apoia uma comunicação eficaz

Você já se esforçou para ouvir seu colega, mas foi incrivelmente distraído com a conversa de outra pessoa? Um ambiente de trabalho barulhento significa que isso pode acontecer com muita frequência, e os resultados são frustrantes para os dois lados. Seu colega pode se sentir ofendido por você não estar ouvindo e perderá o recebimento de informações vitais.

Dizer a todos os outros para se afastar raramente é a solução. Mas se vale a pena ter uma conversa, você precisa encontrar um espaço tranquilo. Recuando para um Zoom Room Ou o escritório do escritório por alguns momentos de paz pode ajudá -lo a se comunicar sem distrações. Você descobrirá que pode colaborar mais facilmente sem a frustração de ouvir sobre as façanhas de um fim de semana de alguém.

3. Aumente sua criatividade

Em nossa sociedade, a capacidade de multitarefa geralmente é altamente valorizada. O pensamento de desacelerar e se concentrar em uma única tarefa pode parecer um uso questionável do tempo. No entanto, esses momentos tranquilos são exatamente o que precisamos. Quando nosso cérebro é bombardeado em pensar em cem coisas ao mesmo tempo, é muito improvável que crie as soluções criativas e inovadoras que poderíamos ter se estivéssemos focados.

Todos nós já ouvimos falar de escritores se retirando para cabines na floresta para produzir seus magnumpus. Por que? Porque às vezes, o nível ideal de ruído do ambiente de trabalho é zero. Ele permite que seu cérebro se desista das preocupações mundanas e se concentre em ser criativo. Estudos de volta isso, mostrando que trabalhar em silêncio Aumenta a criatividade em muitas situações.

Obviamente, há outros momentos em que a colaboração é essencial para que os sucos criativos fluam. Mas fornecendo espaços tranquilos em seu escritório Pode permitir que você aproveite o melhor dos dois mundos, mantendo seus trabalhadores calmos, felizes e produtivos.

4. Promove boa saúde mental

Os ambientes de escritório ocupados podem estar superestimando, para dizer o mínimo. Os telefones saiam e conversas altas pessoalmente ou on -line podem nos fazer querer correr para as colinas. Isso é especialmente verdadeiro se nossos colegas estiverem gradualmente retornando ao ambiente do escritório após alguns anos em relativo isolamento.

Dar às pessoas um espaço tranquilo para se retirar quando tudo ficar demais pode ser um grande bônus. Isso mostra que você se preocupa com o bem-estar mental e emocional de todos os funcionários. Psych Central Relatos de que apenas dois minutos de silêncio podem ser tão refrescantes quanto ouvir música relaxante por causa de seus efeitos benéficos na pressão e circulação arterial. Para alguns colegas, ocasionalmente trabalhando em um ambiente tranquilo, como um estande à prova de som, pode ser um gamechanger. Pode fazer a diferença entre a vida do escritório ser sustentável ou completamente esmagadora.

Um dos benefícios de cabines telefônicas à prova de som individuais é que elas criam momentos de tempo sozinho. É claro que, quando um colega entra em um, ele precisa de algum tempo para ficar sozinho para reunir seus pensamentos ou apenas trabalhar sem distração. Seu design plug-and-play significa que eles são um sonho de instalar e podem se encaixar em quase qualquer ambiente de escritório.

5. Trabalho ininterrupto

As distrações podem ser amplamente evitáveis ​​(com esforço sério), mas as interrupções podem atrapalhar totalmente nossa concentração. Obviamente, algumas interrupções são inevitáveis. O problema é que, se formos constantemente interrompidos, isso pode impactar seriamente o que fazemos o dia e até a maneira como trabalhamos.

UM estudar Pela Universidade da Califórnia, Irvine descobriu que as interrupções causaram as seguintes mudanças no comportamento de trabalho:

• Os trabalhadores desenvolvem maneiras de trabalhar mais rápido, não melhor
• Eles experimentam uma carga de trabalho mais alta
• Eles estão mais frustrados
• Eles experimentam mais pressão do tempo

Portanto, a velocidade nem sempre é uma coisa boa. Para permitir que os membros da sua equipe produza o melhor trabalho de qualidade que possam, os espaços tranquilos onde eles podem trabalhar sem serem interrompidos são essenciais.

Criando um ambiente de trabalho tranquilo

Vamos ser sinceros, os empregos com ambientes de trabalho tranquilos são poucos e distantes entre si. E alcançar um o tempo todo é uma meta que você não - e provavelmente não deveria - aspirar a alcançar. Afinal, precisamos nos comunicar, e as idéias podem começar a fluir quando a conversa começa. Dito isto, há algo que todos os negócios podem fazer para fornecer oásis de calma e silenciosa o que estiver acontecendo no escritório principal.

A resposta são cabines acústicas. A adição de alguns desses santuários do tamanho de uma caixa telefônica ao seu escritório permite que seus trabalhadores se afastem de tudo sempre que precisarem. Eles são perfeitos para chamadas importantes ou apenas quando você precisa abaixar a cabeça sem distrações. As cabines de escritório maiores e as vagens de reunião permitem que pequenos grupos se juntem e trabalhem longe da briga.

No Quell Design, Fornecemos cabines acústicas de alta qualidade e plug-and-play para se adequarem a todas as situações do escritório. Pronto para dar à sua equipe o ambiente de trabalho tranquilo que eles precisam para prosperar? Navegue pelo nosso alcance Ou ligue para 020 4586 3800 para discutir seus requisitos específicos.