Seis hábitos de pessoas produtivas

As empresas de sucesso são construídas em pessoas produtivas.

O problema é que no Reino Unido, temos um pouco de problema com produtividade. Desde 2008, estamos atrasados ​​por nossos concorrentes, com uma taxa média de crescimento de apenas 0,27%. Compare isso com 1% nos EUA e 0,7% na França e na Alemanha; Francamente, é um pouco embaraçoso.

Pessoas produtivas não nascem; Eles são feitos. Eles desenvolvem hábitos ao longo do tempo que lhes permitem cortar a procrastinação e o tempo morto desde o dia, trabalhando mais inteligente, não mais.

Vamos explorar seis hábitos de pessoas produtivas que todos nós podemos imitar.

1. Planeje o seu dia

Todos nós temos o mesmo número de horas durante o dia, e a produtividade Ninja sabe como espremer o máximo de cada um deles.

Bons hábitos para entrar incluem:

• Identifique sua tarefa mais importante: Depois de saber no que você precisa se concentrar, faça com que a prioridade e planeje o resto do seu dia ao redor.

• Planejamento básico - Sente -se na noite anterior e faça um plano para o dia seguinte.

• Bloqueio de tempo - Bloqueie pedaços de tempo no seu calendário para concluir tarefas específicas e cumpra -as.

Alguns minutos de planejamento gasto podem ter um enorme impacto no seu dia. Você reduzirá a procrastinação e as tarefas mais importantes não serão esquecidas.

2. Faça o que você odeia primeiro

Todo mundo tem um trabalho que teme. Talvez esteja conversando com um cliente específico, triturando um caminho através de uma tarefa irracional, mas essencial, ou tendo uma conversa difícil com um colega de baixo desempenho. Seja o que for, agende -o primeiro e supere -o e faça.

Psicologia hoje Tem algumas dicas úteis que podem tornar as tarefas temidas menos esmagadoras:

• Concentre -se no motivo pelo qual a tarefa é importante
• Pense em como você se sentirá bom assim que for feito
• Veja isso como uma oportunidade e não como um fardo

É isso que as pessoas produtivas fazem. Em vez de ver trabalhos difíceis como algo a ser adiado o maior tempo possível, eles os fazem e depois desfrutam da sensação de realização que se segue.

3. Minimize as distrações

Um dos hábitos mais produtivos que qualquer um de nós pode entrar é reconhecer que há momentos em que precisamos nos concentrar sem distrações.

Para a maioria de nós, multitarefa é um mito. Geralmente produzimos nosso melhor trabalho quando nos concentramos em uma única tarefa e mantemos distrações afastadas. Em um ambiente de escritório movimentado, isso pode ser um desafio, mas aqui estão alguns bons hábitos para entrar:

• Negociar: Converse com seu gerente e negocie um horário em que você será incontestável. No momento, você tem permissão para colocar seu telefone móvel e de mesa em "Não perturbe" e não se espera que responda a e -mails ou mensagens instantâneas.

• Comunicar: Diga aos seus colegas que você está entrando no modo de trabalho profundo por um tempo e aprecie -os não o incomodar.

• Retiro: Tire -se para um cabine à prova de som Para se concentrar no seu trabalho longe das distrações.

4. Aprenda a dizer não

Até um ninja de produtividade precisa conhecer seus limites.

Na verdade, é conhecer seus limites que podem transformá -lo em uma pessoa mais produtiva. Se você disser sim a tudo, se espalhará muito magro. Por fim, você não poderá concluir nada com um alto padrão e ficará frustrado e não cumprido.

No entanto, isso não significa dizer não a tudo. Há um equilíbrio a ser alcançado, então reserve um tempo para ouvir com cuidado o que você está sendo solicitado antes de decidir se deve ou não.

5. Tenha tempo para o exercício

Pode parecer contraproducente tirar um tempo da sua agenda lotada para se exercitar, mas é realmente crucial fazer mais.

Exercício regular pode nos fazer:

• Mais alerta e enérgico
• Melhora nossa saúde física
• Aumenta a saúde mental

Quando somos mais saudáveis ​​e nos sentimos melhor consigo mesmos e aos outros, isso pode se traduzir em níveis mais altos de produtividade.

Não estamos falando de uma corrida de cinco quilômetros para trabalhar todas as manhãs. Apenas trinta minutos, três vezes por semana, são o suficiente para desbloquear alguns desses benefícios.

6. Seja um jogador de equipe

Com muita frequência, pensamos em pessoas produtivas como lobos solitários. Excelentes que são incríveis no que fazem, mas não precisam de ninguém ou nada para ajudá -los. Mas no local de trabalho moderno, pessoas verdadeiramente produtivas são aquelas que sabem colaborar efetivamente.

Segundo médio, algumas características Melhores colaboradores incluem:

• Generoso: Em vez de acumular conhecimentos e habilidades, eles os compartilham generosamente. Eles também incentivam e ajudam seus colegas de trabalho, ajudando a trazer o melhor deles.

• Curioso: Eles não têm medo de fazer perguntas que podem ajudar a fazer o trabalho fluir.

• Sem ego: Eles estão realmente interessados ​​no sucesso da equipe, não ganhando crédito por si mesmos.

• Ótimos ouvintes: Quando outras pessoas falam, elas realmente ouvem, até fazendo mais perguntas para obter informações sobre o ponto de vista deles.

• Disciplinado: Seu foco e direção ajudam a manter a equipe avançando.

Realisticamente, provavelmente todos temos algum trabalho a fazer em uma ou mais dessas áreas. Você pode apoiar as equipes, dando -lhes um lugar tranquilo para se retirar. Vagens acústicas Construído para equipes de até seis pessoas são a solução perfeita para a colaboração.

Incorporar hábitos de pessoas produtivas em seu local de trabalho

Por fim, os empresários e líderes só podem liderar pelo exemplo, modelando hábitos produtivos no trabalho e esperando que suas equipes sigam sua liderança. No entanto, você pode facilitar a obtenção de seus funcionários de alguns hábitos de pessoas produtivas, dando -lhes as ferramentas certas.

Por exemplo, você pode ajudá -los facilmente com a concentração, fornecendo acesso a vagens acústicas. Esses paraísos de tranquilidade são o local perfeito para o trabalho concentrado. Instale alguns desses santuários plug-and-play em seu escritório e observe seus trabalhadores prosperarem!

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